Half juni zijn wij (Sabine en Anneke) begonnen te trainen met een schema dat door onze trainer is gemaakt voor de Berenloop. Eerst opbouwen, elke week er een kilometer bij, tot de 18 kilometer. Deze afstand hebben we een aantal keer gedaan. In september zijn we weer gaan afbouwen tot 10 kilometer. En toen was het zondag 6 november zover, na 4,5 maand trainen. De weersvoorspellingen waren niet al te best, windkracht 6, regen en regen. Stil hoop je dat het nog wat meevalt en dat je bij de start in ieder geval droog kunt beginnen. Eerst even samen een korte warming up gedaan, want ja dat hadden we geleerd dat dit toch wel verstandig was. En toen klaar staan bij de start, helaas begon het daar al te regenen, brrr wel wat koud.
 |
Startnummer 4945
Startnummer 4440
|
