Op 18 oktober was het zover. Na zes hardlooplessen van de cursus Start to Run liepen we de testloop van 20 minuten of drie kilometer. Spannend!!!! 

De trainer gaf als opdracht mee: liever met een rustig tempo het kunnen volbrengend dan snel en te hard van stapel lopen. Dit werd goed in de oren geknoopt en men liep in eigen tempo de rondjes in het Witmarsumer bos.

Met een grote glimlach kwam een ieder over de finisch en men was opgetogen dat men het had gehaald. 

Na afloop werd er weer in de kantine van Camping Mounewetter een kop koffie/thee gedronken. Er werd onderling druk gesproken over de cursus Start to Run. Niemand had vooraf kunnen denken dat je na zes weken in staat zou zijn om in de zevende week al een testloop van 20 minuten achter elkaar te kunnen hardlopen.  

Een ieder kreeg nog het Start to Run diploma met eigen foto uitgereikt. J v V had nog voor alle lopers en trainers een bloemetje. 

Alle lopers, vijftien in totaal, gaan door in het vervolgprogramma van Run to the Start. Elke zaterdagmiddag wordt er gestart om 14.00 uur vanuit de Doopgezinde kerk van Witmarsum.

 

Meer foto's van Start to Run najaar 2014: klik hier